Търси в Кулинарна работилница…

Кулинарна работилница

Кулинарни рецепти за любителите на разнообразната кухня и любопитни факти за света на кулинарията.

MENUMENU
  • ОСНОВНИ ЯСТИЯ
    • ЯСТИЯ С ПИЛЕШКО МЕСО
    • ЯСТИЯ СЪС СВИНСКО МЕСО
    • ЯСТИЯ С ТЕЛЕШКО МЕСО
    • ЯСТИЯ С РИБА И МОРСКИ ДАРОВЕ
  • ПРЕДЯСТИЯ
  • САЛАТИ
  • СУПИ И ЧОРБИ
  • ТЕСТЕНИ
    • ХЛЯБ И ХЛЕБЧЕТА
    • БАНИЦИ СЪС СОЛЕНА ПЛЪНКА
    • БАНИЦИ СЪС СЛАДКА ПЛЪНКА
  • ДЕСЕРТИ
    • ТОРТИ
    • КЕКСОВЕ И СЛАДКИШИ
    • ДРЕБНИ СЛАДКИ И БОНБОНИ
    • ДЕСЕРТНИ КРЕМОВЕ И МУСОВЕ
  • СТАТИИ
  • СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС
ДЕСЕРТИ  /  05.11.2016

Варено жито с локум и канела

Варено жито с локум и канела

 Приготвяне
10 мин
Време за готвене
20 мин
Общо време
30 мин
Автор: Кулинарна работилница
Порции: 10-12

Необходими продукти:
500 г грухана пшеница
1 щипка сол
150 г локум
100 г обикновени бисквити
6 с. л. захар
1/2 ч. л. канела

     Сварете житото с щипка сол до разпукване на зърната, като го проверите с пръсти, за да избегнете преваряване. Текстурата му трябва да е леко “гумена”. Отцедете го от водата и докато е още топло добавете бисквитите, които сте направили на трохи, локума, нарязан на дребни парченца, канелата и захарта. Сервирайте в малки купички, поръсено с пудра захар.


Калории и хранителна информация за Варено жито с локум и канела

 

12 Порции
Състав в 1 порция
  • Калории 208.9
  • Общо Мазнини 1.2 г
  • Наситени мазнини 0.1 г
  • Полиненаситени мазнини 0.5 г
  • Мононенаситени мазнини 0.0 г
  • Холестерол 0.0 мг
  • Натрий 33.8 мг
  • Калий 166.4 мг
  • Общо въглехидрати 49.0 г
  • Фибри 5.4 г
  • Захари 10.3 г
  • Белтъчини 5.8 г
  • Витамин A 0.0 %
  • Витамин B-12 0.0 %
  • Витамин B-6 8.5 %
  • Витамин C 0.0 %
  • Витамин D 0.0 %
  • Витамин E 0.0 %
  • Калций 1.8 %
  • Мед                                                                             6.8 %
  • Фолиева киселина 5.9 %
  • Желязо 6.1 %
  • Магнезий 12.1 %
  • Манган 0.0 %
  • Ниацин 13.8 %
  • Пантотенова киселина 0.0 %
  • Фосфор 14.9 %
  • Рибофлавин 2.7 %
  • Селен 0.0 %
  • Тиамин 10.2 %
  • Цинк 8.5 %
*Дневните порции храна се равняват на приблизително 2000 калории. Вашите дневни стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от индивидуалните ви калорични нужди и хранителен режим.
Можете да следите “Кулинарна работилница” и да се наслаждавате на още много рецепти в кулинарната група във Facebook – Кулинарна работилница!

Още апетитни предложения:

И още:

Чийзкейк с орехи и шоколад
Пълнени чушки с кайма, ориз и соев сос
Лесни ореховки
Торта "Fabbri" с кокосов крем, шоколад и ягоди
Орехов мазурек с вафлени блатове
facebookShare on Facebook
TwitterTweet
FollowFollow us

Tags

  • десерти
  • кулинарни рецепти от България
  • традиции

Навигация

Руло със сладко от малини и шоколадова глазура
Султан кебап

Share your thoughts Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Recipe Rating




Търси измежду 726 рецепти…

Категории

Последно забъркани:

  • Коледни маслени бисквити
  • Мухлама
  • Мързелива баница със сирене
  • Капуска – турска яхния със зеле и кайма
  • Много вкусна лютеница

ПОПУЛЯРНИ:

СЛУЧАЙНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ:

  • Кекс с пълнозърнесто брашно и горски плодове
  • Сладкиш Дамски каприз
  • Какаов сладкиш без яйца
  • Лесни мъфини с ванилия и горски плодове
  • Кекс с гореща вода

Етикети

  • Kikkoman
  • Бъдни вечер
  • Вегетарианска кухня
  • Великден
  • Здраве
  • Коледа
  • Конкурс "Моите любими рецепти"
  • Конкурс за "Салата Адел"
  • Кулинарни рецепти от Русия
  • Кулинарни рецепти от Франция
  • Новогодишни рецепти
  • Ориенталски вкус
  • Разядки
  • Рецепти от Пенка Чолчева
  • Рецепти с картофи
  • Рецепти с патладжани
  • Средиземноморска кухня
  • Статии
  • Стилно меню
  • Съвети
  • Торти
  • баници
  • десерти
  • диетично хранене
  • закуски
  • зимнина и консервиране
  • картофи
  • кексове и сладкиши
  • кремове
  • крем супи
  • кулинарни рецепти от България
  • кулинарни рецепти от Италия
  • кулинарни рецепти от Турция
  • къпкейкс и мъфини
  • основни ястия
  • палачинки
  • празници
  • предястия
  • риба и морски дарове
  • салати
  • сладки и бисквити
  • сосове
  • супи
  • традиции
  • хляб и тестени изделия
error

Enjoy this blog? Please spread the word :)

  • RSS
  • Follow by Email
  • Facebook
    Facebook
    fb-share-icon
  • Twitter
    Tweet
  • YouTube
  • Pinterest
    Pinterest
    fb-share-icon
  • Instagram