19.09.2017 г.

Нахут с гъби

За рецептата:

Нахут с гъби     Рецептата за нахут с гъби е чудесна идея за едно по-диетично ястие. Всички знаем колко полезни са бобените храни и нахутът определено не остава по-назад. Ето защо, не бива да го изключваме от менюто си, а и настоящото предложение е наистина много, много вкусно.

Към рецептата:

Нахут с гъби

 Приготвяне
Време за готвене
Общо време
Рецепта за нахут с гъбиАвтор: Кулинарна работилница
Порции: 3

Необходими продукти:
400 г гъби
2 ч. ч. нахут
150 г лук
1 скилидка чесън
олио
сол на вкус
черен пипер на вкус


     Нарежете лука на едро, а чесъна на ситно. Гъбите нарежете на шайби. 
     Загрейте малко олио и запържете лука и чесъна, прибавете гъбите и пържете около 7 минути, след което добавете консервирания нахут, залейте с 2 ч. ч. гореща вода, подправете на вкус и задушете до готовност под капак за около 30 минути.

Задушени гъби с нахут

Можете да следите "Кулинарна работилница" и да се наслаждавате на още много рецепти в кулинарните групи във Facebook - Кулинарна работилница и Домашна кухня!

0 коментара:

Публикуване на коментар

Тук можете да коментирате тази публикация: